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Die Energiekosten steigen und Geschäfte wollen ihre Öffnungszeiten kürzen oder sogar ganze Tage schließen. Außerdem ist heute Tag des Ehrenamts. Wir begleiten eine Helferin für einen Tag. Und ab heute beginnt die Weltmeisterschaft im Gewichtheben. Wir haben mit den Profis aus der RON-Region gesprochen, die in Kolumbien alles geben wollen.