Gründonnerstag gilt als der umsatzstärkste Tag des Jahres für Supermärkte. Wir haben den Einkaufsstress vor Ostern näher unter die Lupe genommen und auch in einige Einkaufswägen geblickt. Außerdem: Wer mit dem Fahrrad unterwegs ist, sollte immer auf die eigene Sicherheit, aber auch auf die Sicherheit anderer achten. Michael Christoph vom Polizeipräsidium Mannheim erklärt uns worauf es ankommt. Auch in der Sendung: Ein 71-Jähriger sorgt auf Social Media für Begeisterung – wir haben den Rentner bei seiner Leidenschaft für „Makramee“ begleitet. Zum Abschluss der Sendung blicken wir auf die BasCats Heidelberg und den großen Traum vom Aufstieg.