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Wie effektiv ist Slow Jogging?

Eine Sportart die beim Abnehmen hilft, gesund für die Gelenke ist und bei der man gar nicht richtig ins Schwitzen kommt. Klingt traumhaft, ist aber bereits Realität. Die neue Trendsportart aus Japan ist auch in unserer Region angekommen. Wir haben das ganze ausprobiert.

 

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